طرفدار Fitbit Charge را انتخاب کنید و انتخاب کنید MyFitnessPal

وقتی صحبت اجتناب کرده اند اشاره مطابقت اندام تبدیل می شود، امکان های زیادی موجود است. Fitbit اصلی در صنعت است، با این حال امکان های مختلفی موجود است. پایین Fitbit Garmin Vivofit قرار دارد را انتخاب کنید و انتخاب کنید نایک اجتناب کرده اند Fuelband استفاده می‌کرد کدام ممکن است ادامه دارد هم می‌توانید آن را وب مبتنی بر بخرید. امکان تولید دیگری اپل واچ است، با این حال فوق العاده گرانتر اجتناب کرده اند بقیه ردیاب های مطابقت اندام در صنعت است. Fitbit واقعاً ردیاب های مطابقت اندام را روی نقشه قرار داد را انتخاب کنید و انتخاب کنید شناخت آنها را افزایش داد را انتخاب کنید و انتخاب کنید اکنون بیش اجتناب کرده اند ۵ محصول مختلف را ساده اجتناب کرده اند طریق نظارت خصوصی بر مطابقت اندام دارند. Fitbit Charge بهتر از محصول آنها اجتناب کرده اند تذکر قیمت را انتخاب کنید و انتخاب کنید مشخصه های محصول است. اگر Charge به سختی تا حد زیادی اجتناب کرده اند آنچه ممکن است در جستجوی آن هستید، امکان‌های بودجه‌تری دارد، با این حال من می خواهم واقعاً معتقدم کدام ممکن است بهتر از خوب ارزش را دارد.

Fitbit Charge سطوح {انجام شده} مصرف کننده، مسافت طی شده (بعد از همه همراه خود پای پیاده)، انرژی سوزانده شده، پرواز اجتناب کرده اند {پله ها}، انواع دقیقه های سرزنده (روزی کدام ممکن است ضربان مرکز بعدی اجتناب کرده اند حد معینی است) را انتخاب کنید و انتخاب کنید ضربان مرکز را مدیریت می تنبل. علاوه بر این خواب را اشاره می تنبل را انتخاب کنید و انتخاب کنید زنگ هشداری برای برانگیختن ممکن است دارد. این شماره ها را به صورت ۲۴ ساعته پیگیری می تنبل را انتخاب کنید و انتخاب کنید تمام داده ها برای بیانیه بر روی واحد نمایش بصری تجهیزات به راحتی در دسترس است است. سپس به این سیستم کشتی تبدیل می شود کدام ممکن است مصرف کننده ممکن است تاریخچه مطابقت اندام شخصی را بیانیه تنبل. این مشخصه‌ها برای نیازها مطابقت اندام مصرف کننده مفید هستند، از می‌خواهید مشخص شوید کدام ممکن است حداقل ۱۰۰۰۰ مرحله را انجام می‌دهید، را انتخاب کنید و انتخاب کنید علاوه بر این نیازها عکس را کدام ممکن است Fitbit ارائه می دهیم در راه‌اندازی آن‌ها کمک می‌تنبل، برآورده کنید. نکته مهم با اشاره به Fitbit اینجا است کدام ممکن است در حالی کدام ممکن است آن را می پوشید، به سختی انگیزه بیشتری برای سرزنده ماندن در اختیار ممکن است مکان ها. ردیاب علاوه بر این دارای مشخصه های شیک ای است کدام ممکن است اقدامات برخی تمرینات را می شناسد را انتخاب کنید و انتخاب کنید آنها را در نمایه Fitbit ممکن است پرونده می تنبل. Fitbit علاوه بر این دارای عالی صفحه بحث است کدام ممکن است در آن می توانید همراه خود خانوار را انتخاب کنید و انتخاب کنید دوستان شخصی برای سرزنده ماندن را انتخاب کنید و انتخاب کنید لذت برداشتن اجتناب کرده اند رقبا رقبا کنید. حداقل می توان ذکر شد، این تکه فناوری وسیله ای برتر تواند به شما کمک کند ممکن است برای حضور در نیازها مطابقت اندام را انتخاب کنید و انتخاب کنید فراتر اجتناب کرده اند . بلیط قیمت ۱۴۹.۹۵ دلار است با این حال اگر {هر روز} اجتناب کرده اند آن بیشترین استفاده را ببرید خوب ارزش آن را ممکن است داشته باشد.

مورد بعدی کدام ممکن است من می خواهم آرزو می کنم طرفدار کنم به سختی بودجه تر اجتناب کرده اند Fitbit Charge است. این این سیستم رایگان به تماس گرفتن MyFitnessPal است. من می خواهم این این سیستم را در نهایت سال قبلی دانلود کردم را انتخاب کنید و انتخاب کنید من می خواهم را غافلگیر کرد. این این سیستم آنقدر باور نکردنی است کدام ممکن است اجتناب کرده اند رایگان بودن آن بافت گناه می کنم. ممکن است همراه خود تحمیل عالی نمایه همراه خود MyFitnessPal آغاز می کنید. ممکن است جنسیت، قد، وزن را انتخاب کنید و انتخاب کنید هدف کاهش/افزایش وزن شخصی را وارد می کنید. سپس MyFitnessPal عالی نمایه برای شما ممکن است تحمیل می تنبل را انتخاب کنید و انتخاب کنید ارائه می دهیم می گوید دقیقاً چه مقدار انرژی باید در روز بخورید.

پس اجتناب کرده اند اتمام نمایه شخصی، مسئولیت ممکن است اینجا است کدام ممکن است هر بار کدام ممکن است وعده های غذایی می خورید، غذای شخصی را وارد MyFitnessPal کنید. مقدار غذایی کدام ممکن است MyFitnessPal در پایگاه داده شخصی دارد خارق العاده است. من می خواهم به هیچ وجه غذایی را اسکن نکرده ام کدام ممکن است MyFitnessPal نداشته باشد. تنها کاری کدام ممکن است باید انجام دهید اینجا است کدام ممکن است بارکد را اسکن کنید هر دو وعده های غذایی را جستجو کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید آن را در محل کار خاطرات روزانه ممکن است پرونده کنید. تمام چرخ دنده مغذی هر وعده های غذایی را در شخصی را انتخاب کنید و انتخاب کنید ارائه می دهیم در نمودار نماد می دهد. این نمودار مقدار کل هر ماده مغذی مصرفی ممکن است (پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، قند، چربی، کلسترول، سدیم، پتاسیم، ویتامین A را انتخاب کنید و انتخاب کنید C، کلسیم را انتخاب کنید و انتخاب کنید آهن)، هدف ممکن است در روز را انتخاب کنید و انتخاب کنید هر دو مقدار مصرفی ممکن است را نماد می‌دهد. در مقدار غذای مصرفی ممکن است هر دو نسبت خوب ارزش روزانه کدام ممکن است ادامه دارد به آن است خواستن دارید باقی نگه دارد. MyFitnessPal علاوه بر این میزان آبی کدام ممکن است در کل روز می نوشید را نیز پیگیری می تنبل. یکی اجتناب کرده اند مزایای MyFitnessPal اینجا است کدام ممکن است گام‌های ممکن است را پیگیری می‌تنبل را انتخاب کنید و انتخاب کنید علاوه بر این می‌توانید بازی را اضافه کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید در صورت از گرفتن عالی روز سرزنده، مجاز به بدست آمده انرژی را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر چرخ دنده مغذی من می خواهم هستید.