نمایش یادداشت ها
پس از پست اخیر دن بوتنر در اینستاگرام که دکتری را برای رد ادعاهای دیو آسپری در مورد جو دوسر معرفی کرد، می‌پرسیم که آیا می‌خواهیم فضای طول عمر را در جنگ ببینیم. ما نمی توانیم مطمئن باشیم که اولین نارنجک را چه کسی پرتاب می کند. دیو آسپری بود یا دن بوتنر؟
آیا باید عجله کنیم و جو دوسر را برای صبحانه فردا خیس کنیم تا تا 100 سالگی و بیشتر از آن زنده بمانیم؟ در تجزیه و تحلیل ما از رژیم های غذایی منطقه آبی، هیچ منطقه آبی دیگری جو دوسر را به طور منظم به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود مصرف نمی کند. اگر به اوکیناوا نگاه کنیم، آنها در حال خوردن برنج هستند. اگر به کاستاریکا نگاه کنیم، آنها ذرت می خورند.
چیزی که ما می دانیم این است که تنها تغذیه نیست که به افراد کمک می کند عمر طولانی داشته باشند.
علیرغم اینکه ما گوروی طول عمر را با گوروی طول عمر و طعمه کلیکی که روزانه می بینیم کنار هم قرار می دهیم، چنین مکالماتی آگاهی مردم را در مورد آنچه برای بالا رفتن سن لازم است بالا می برد. بسته به اینکه چگونه می خواهید به طول عمر نزدیک شوید، ما شما را تشویق می کنیم که مدلی را پیدا کنید که با فلسفه شما مطابقت دارد و سپس در آن مسیر حرکت کنید.
تجارب طولانی مدت ما در ایکاریا و ساردینیا به سرعت در حال ظهور است!
شاید با دیدن اینکه مردم ایکاریا و ساردینیا زندگی روزمره خود را چگونه می گذرانند، می توان قطعه گمشده پازل طول عمر شما را پیدا کرد. اگر مایلید از 22 تا 31 اوت در ایکاریا و از 1 تا 10 سپتامبر در ساردینیا به ما بپیوندید و برای اطلاعات بیشتر به 100notout.com مراجعه کنید.
ما را دنبال کنید: https://beacons.ai/100notout
عکس مارتین مارتز در Unsplash