نمایش یادداشت ها
من معتقدم که این بخشی از سفر روح ماست. اگر همه چیز همیشه قایق و رنگین کمان بود، کاری برای انجام دادن نداشتیم. ما چیزی برای تلاش نخواهیم داشت. و عموماً در بدترین زمان‌های زندگی‌مان است که می‌دانیم از چه چیزی ساخته شده‌ایم. ما قدرت درونی خود را می بینیم و می آموزیم. و بنابراین، من واقعاً معتقدم که مطلقاً همه در زندگی خود سطوحی از آسیب‌ها و مشکلات و چالش‌ها را پشت سر می‌گذارند، و فکر می‌کنم که، به نوعی معتقدم که این تقریباً یک انحراف در مسیر است. می‌توانید از این چیزها برای کمک به پیش‌بینی خود به نحوی استفاده کنید، یا می‌توانید از آنها به عنوان بهانه‌ها یا دلایلی استفاده کنید تا قدمی نگذارید و پشتیبان خود نباشید و به خودتان کمک کنید تا نسخه بعدی خود را وارد کنید. ~ میشل پاول
میشل پاول یک درمانگر بالینی با تجربه و مجرب و متخصص سلامت کل نگر با بیش از 20 سال تجربه است. میشل متخصص تروما، سلامت روان و بهبود سلامتی است. او از گروه‌ها و افراد حمایت می‌کند و به آنها قدرت می‌دهد تا فراتر از چالش‌هایی که با آنها مواجه شده‌اند، خود را دوباره کشف کنند، و به آنها کمک می‌کند تا عزت نفس و اعتماد به نفس خود را بازیابند و زندگی را با جهت‌گیری و انرژی آغاز کنند. او همچنین نویسنده کتاب پرفروش آمازون، «تسلط سلامتی» است، کتابی که او برای توانمندسازی زنان نوشت.
فراتر از فضای توسعه شخصی، میشل عاشق طبیعت است و ترجیح می دهد شلوغی و شلوغی را پشت سر بگذارد و به کوهستانی که از پیاده روی و ماجراجویی در فضای باز لذت می برد، عقب نشینی کند. او همچنین یک سوارکار باتجربه و پرشور است و وقتی با مشتریان کار نمی کند یا میزبان رویدادها نیست، او را با اسب های محبوبش خواهید یافت.
شما عاشق بینش او و اطلاعات باورنکردنی او خواهید شد تا بهترین خود باشید.
تعریف او از عشق به خود در حال تغییر است و هر روز سیال است. روشی که من می خواهم یا نیاز دارم که به خودم عشق نشان دهم، ممکن است امروز با فردا متفاوت باشد. این در مورد این است که به خودتان وصل شوید و بپرسید که امروز از من چه نیازی دارم و چگونه می توانم ظاهر شوم. باید معتبر باشد.
نقل قول مورد علاقه او این است:
“اشکال ندارد زندگی ای داشته باشی که هیچ کس دیگری آن را درک نکند.”
پیوندهایی که باید دنبال کنید:
وب سایت: https://www.themichellepowell.com.au/
اینستاگرام: https://www.instagram.com/themichellepowell/
فیس بوک: https://www.facebook.com/themichellepowell/
لینک شده: https://www.linkedin.com/in/themichellepowell/
نقل قول ها:
من واقعاً معتقدم چیزهای مزخرفی که از سر می گذرانیم هدف و تصویر بزرگ تری دارند.
وقتی حرفه ای و تجربه زندگی را روی میز بیاورید، حکمت بسیار زیادی وجود دارد.
بدبختی بخشی از سفر روح ماست.
سختی ممکن است احساس کند که هرگز پایان نخواهد یافت و برای همیشه ادامه خواهد داشت.
این نیز بگذرد.
ما به گونه ای طراحی شده ایم که موجودات قبیله ای باشیم و به یکدیگر نیاز داریم.
ما به مکان‌های امنی نیاز داریم که در آنها حتی در کمترین حد خود پذیرفته شویم.
بتوانید تصدیق کنید که به کمک نیاز دارید و حمایت مکان خوبی برای بودن است.
من معتقدم مهم است که همیشه افراد خود را بررسی کنید.
افرادی هستند که می توانند شما را دوست داشته باشند و از شما حمایت کنند.
آزار دادن مردم به مردم صدمه می زند.
سخنان و اعمال دیگران را اینقدر شخصی نگیرید.
تغییری باشید که می خواهیم در جهان ببینیم.
ما هدایا و درس های زیادی برای دریافت داریم.
همه احساسات معتبر هستند.
این در مورد راهنمایی افراد برای بازیابی، بازسازی و اتصال مجدد است.
آمار استرالیا در مورد خشونت خانگی و خانوادگی بسیار مهم است و نشان داده شده است که از هر 6 زن 1 نفر این آسیب را تجربه می کند و از هر 16 مرد 1 نفر همان را تجربه می کند.
نیاز به گفتگوهای بیشتری در مورد رفتارهای پذیرفته شده و غیر قابل قبول وجود دارد.
مراقبت از خود خودخواهانه نیست، بسیار مهم است.
ما در واقع نمی دانیم که در طرف دیگر چالش چه کسی هستیم.
چالش پایان داستان شما نیست. این فقط بخشی از آن است.
این یک سفر است نه یک راه حل سریع.
پیوندهای حامی پادکست خود عشق
از اینکه گوش دادید متشکرم… اگر مایلید نظرات خود را در مورد این پادکست به اشتراک بگذارید، لطفاً به صفحه فیس بوک و اینستاگرام من در زیر سر بزنید. اگر وقت بگذارید و امتیاز 5 ستاره را در iTunes به من بدهید تا دیگران به راحتی این پادکست را پیدا کنند بسیار سپاسگزارم و من صمیمانه از همه بازخوردها و نظرات شما قدردانی می کنم. این همه چیز را ارزشمند می کند زیرا می دانم که این پادکست می تواند بذری را بکارد که در آن چیزهای بزرگ واقعاً رشد کنند!
اگر دوست دارید با مربیگری یک به یک کیم کار کنید یا بخشی از برنامه مربیگری عشق به خود و سلامتی او باشید تا همچنان بر هنر عشق به خود مسلط شوید اینجا را کلیک کنید – www.kimmorrison.com
رویداد کاملاً جدید «آخر هفته مراقبت از خود ضروری» با کیم موریسون
خود را در یک آخر هفته کامل غرق کنید، به قدرت های سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی خود بپردازید و اینکه چگونه روغن های ضروری می توانند جادو و تغییر در زندگی شما ایجاد کنند. اهمیت خودمراقبتی را بیاموزید و بیاموزید که هر روز زیاده‌روی و شارژ کردن به چه معناست… بالاخره شما لیاقتش را دارید!
برای اطلاعات بیشتر و مکان های بلیط استاندارد یا VIP خود اینجا را کلیک کنید – https://twenty8.com/events-and-workshops/
حامی پادکست:
Twenty8 Essentials – https://twenty8.com/
کد تخفیف:
کد تخفیف برای شنوندگان SLP – پادکست خود عشق
پیوندها:
Twenty8 Essentials
وب سایت: https://twenty8.com/
فیس بوک: https://www.facebook.com/twenty8essentials
اینستاگرام: https://www.instagram.com/twenty.8.essential/
وب سایت کیم موریسون: www.kimmorrison.com
برنامه تسلط بر خود ضروری: https://www.kimmorrison.com/essential-self-mastery
آخر هفته مراقبت از خود ضروری: https://twenty8.com/events-and-workshops/
هنر عشق به خود – https://twenty8.com/product/the-art-of-self-love/
برنامه مربیگری عشق به خود و سلامتی – https://www.kimmorrison.com/mentorship
برنامه اسانس 101 – https://www.kimmorrisontraining.com/essential-oil-101
اینستاگرام کیم موریسون: https://www.instagram.com/kimmorrison28/
کیم موریسون فیس بوک: https://www.facebook.com/KimMorrisonTraining
MUSIC Intro & OUTRO
با تشکر فراوان از وس و شارلوت کار – https://wesleydeanmusic.com/