لنس کایکو یک کارآفرین سریالی با استعداد و با چشم انداز زندگی آگاهانه یک معمار است. او همچنین یک مدرس و پادکست با سابقه متنوع در این زمینه است معماری، ساخت و ساز و توسعه املاک و مستغلات. او یکی از بنیانگذاران و شریک F9 Productions Inc.، یک شرکت طراحی + ساخت موفق مستقر در لانگمونت، کلرادو است. شرکت او در پروژه های مسکونی و تجاری کوچک تک خانواده و چند خانواده تخصص دارد.
لنس قبل از اخذ مدرک در زمینه فناوری ساخت و ساز ساختمان از کالج علوم ایالتی داکوتای شمالی، تقریباً در همه مشاغل ساخت و ساز کار می کرد. او سپس تحصیلات خود را ادامه داد و لیسانس علوم در طراحی محیطی و کارشناسی ارشد معماری را از دانشگاه ایالتی داکوتای شمالی دریافت کرد که با فارغ التحصیلی در کلاس خود و دریافت جایزه مکرر پایان نامه مک کنزی برای برجسته ترین پروژه پایان نامه به اوج رسید.
پس از کالج، لنس در نقش‌های مختلف معماری در صنعت ساخت‌وساز کار کرد و سپس در سال 2009 با شریک تجاری خود الکس گور، F9 Productions را تأسیس کرد. از آن زمان، این شرکت به دلیل کیفیت ساخت، طراحی نوآورانه و خدمات استثنایی به مشتریان شهرت یافته است.
iTunes / Stitcher / Podbean / ابری / Spotify
اطلاعات تماس
تاثیرگذارترین فرد
تاثیر بر احساسات
- ذهن آگاهی، به نظر من، ناشی از مطالعه اخیر، Holding the Calm است. توسط هشا آبرامز این در مورد پذیرش “زندگی” های مختلف در مراحل طول عمر ما است – 20 سالگی، 20-40، 40-60، و فراتر از آن.
- من در 40 سالگی به “زندگی سوم” خود رسیدم و باعث شد در میان هرج و مرج به شخصیتی متشکل تبدیل شوم و مشکلات را با آرامشی رواقی حل کنم.
افکار در مورد تنفس
- تنفس با تشکر از آن نفس اولیه شروع می شد، اما از بین رفت. با این حال، پیاده‌روی در مسیرهای سخت کوهستانی آن را دوباره تعریف می‌کند.
- یک پیاده روی 17 مایلی برای ماهیگیری در ارتفاع 11000 فوتی یا یک پیاده روی به ظاهر آسان 3 مایلی با دخترم. این برای او چالش برانگیز است اما برای من هیجان انگیز است. با بالا رفتن از شیب های تند، خیس عرق و نفس نفس زدن، مکث می کنم، به دامنه کوه تکیه می دهم و با وجود خستگی لبخند می زنم.
- دخترم تعجب می کند که چرا. ساده است – احساس زنده بودن در آن لحظات. نفس کشیدن در آن کوهپیمایی ها به معنای وجود بی چون و چرا است. شدت فعالیت فیزیکی زندگی را تایید می کند. هر نفسی تاییدی است بر حضور انکارناپذیر، زنده و سرزنده بودن.
داستان قلدری
- قلدر دوران کودکی من، جوناس، انگیزه من را تقویت کرد. به جای مبارزه با او، من منفی بودن او را به سمت انگیزه هدایت کردم.
- من چشم انداز موفقیت آینده را حفظ کردم و از اقدامات او به عنوان یک کاتالیزور استفاده کردم. حفظ تمرکزم روی جایزه – موفقیت من در معماری، ساخت و ساز و کارهای شخصی – باعث شد من رانده شوم.
- این در مورد مبارزه نبود. این در مورد استفاده از آن انرژی منفی به عنوان سوخت برای جاه طلبی هایم بود و اجازه می دادم آتشی را در من روشن کند تا فراتر از آن لحظات قلدری موفق شوم.
منابع پیشنهادی
اپیزودهای مرتبط
| آیا دچار اضطراب و استرس هستید؟ من بروس لنگفورد هستم، یک مربی تمرین کننده و هیپنوتیزم کننده که به افرادی مانند شما کمک می کنم تا قلدرهای درونی خود را کنار بگذارند و با اطمینان به جلو حرکت کنند. یک جلسه کوچینگ رایگان رزرو کنید تا شما را در مسیر زندگی رضایت‌بخش‌تری قرار دهد، احساس زمین و تمرکز داشته باشید. برای من ایمیلی به آدرس bruce@mindfulnessmode.com بفرستید که در قسمت موضوع عبارت «من مصمم هستم». ما یک تماس برنامه ریزی می کنیم تا در مورد اینکه چگونه می توانید به سمت زندگی بهتر حرکت کنید، صحبت خواهیم کرد. |