جوئل پریموس در قلب کارآفرینی است که از کار با کارآفرینان دیگر لذت می برد و توسط شرکت های ساختمانی توانمند شده است. در سال 2008 او برهنه را شروع کرد و پس از 10 سال آن تجارت را فروخت، یک مستند فیلمبرداری کرد و اولین کتاب خود را نوشت که قرار بود در ژانویه 2021 منتشر شود. مستند او با عنوان “2016 سال ترس” است و در مورد اهمیت سفر به عنوان راهی برای آموزش کودکان برای تبدیل شدن به شهروندان جهان.
گوش دادن و اشتراک در: اطلاعات تماس iTunes / Stitcher / Podbean / ابری / Spotify
- وب سایت: www.JoelPrimus.com
- وبلاگ: https://joelprimus.com/blog/
- کتاب: برهنه شدن توسط جوئل پریموس
تاثیرگذارترین فرد
- تیم فریس / جیسون گوردون، دکتر حیاط کیمیاگری پزشکی چین / سام هریس
تاثیر بر احساسات
- ذهن آگاهی به ما این آزادی و انتخاب را می دهد که دوست داشته باشیم و متنفر باشیم، واکنش نشان دهیم یا واکنش نشان ندهیم.
- ذهن آگاهی به ما فضای لازم را برای این انتخاب می دهد. در بیشتر موارد، لحظه مکثی را به من می دهد که لازم نیست آنقدر که شاید در غیر این صورت واکنش نشان می دادم.
افکاری در مورد تنفس
- تنفس ابزاری است که به ذهن ما اجازه می دهد تا آرام شود. من اهل نفس کشیدن نیستم. من در مورد ویم هوف و این و آن وبلاگ می نویسم و تکنیک های بسیار خوبی برای به خواب رفتن وجود دارد، تنفس جعبه ای وجود دارد، اما من خیلی قدیمی هستم.
- اگر تمام تمرکزم را روی نفسی که وارد بینی ام می شود بگذارم و روی چیزی جز احساس آن احساس تمرکز کنم، یک بار، دو بار، سه بار، میلیون ها بار احساس بهتری دارم.
منابع پیشنهادی
- کتاب: آگاهی: خطرات و فرصت های واقعیت اثر آنتونی دملو
- اپلیکیشن: اپلیکیشن سام هریس; برنامه بیدار شدن از خواب / کوین رز; بلوط
- کتاب: برهنه شدن اثر جوئل پریموس
اپیزودهای مرتبط
- 527 با آدام لوئیس واکر آلفای خود را بیدار کنید
- 417 علم و پزشکی یکپارچه; دکتر ادیت اوبونتو چان
- 195 چگونه ذهنیت کسب و کار شما را با دانی دسانتی بهبود می بخشد
حامی ما از هیپنوتیزم استفاده می کند تا به دیگران کمک کند تا با مسائل ریشه ای خود مانند کاهش وزن، سیگار کشیدن، تجربیات دردناک دست و پنجه نرم نکنند. آیا شما یک مربی یا یک درمانگر هستید که دوست دارید مهارت های جدیدی برای کمک به مشتریان خود داشته باشید؟ هیپنوتیزم می تواند به افراد کمک کند سریعتر و راحت تر از آنچه فکر می کردید به اهداف برسند. هیپنوتیزم تراپیست شوید مرکز هیپنوتیزم Cascade آموزش های در سطح جهانی ارائه می دهد. www.CascadeHypnosisCenter.com هدیه رایگان دریافت مراقبه 12 دقیقه ای هدایت شده توسط بروس لنگفورد، Awaken With Focus. بعد از بیدار شدن هوشیار و متمرکز باشید. احساس نشاط، شادابی و پویایی کنید. اجازه دهید نشاط شما به اطرافیان شما تغذیه کند. فردی پر انرژی باشید که دوست دارید باشید. اینجا را کلیک کنید: www.MindfulnessMode.com/AwakenWithFocus
منبع