Freda Doxey یک مربی کسب و کار، کارآفرین، نویسنده و وزیر است که زندگی هزاران نفر را در سطح بین المللی تحت تاثیر قرار داده است. اشتیاق او این است که با تغییر ذهن مردم یک ملت را تحت تأثیر قرار دهد. او سابقه ورزشی به عنوان مربی سابق بخش 1 و تالار مشاهیر بسکتبال کالج دارد. فردا با مشتریانی در اروپا، آفریقای جنوبی، لیبریا، جامائیکا و ایالات متحده کار کرده است
گوش دادن و اشتراک در:
iTunes / Stitcher / Podbean / ابری / Spotify
اطلاعات تماس
تاثیرگذارترین فرد
- مربی سی. ویویان استرینگر، مربی بسکتبال
تاثیر بر احساسات
- «ذهن‌آگاهی احساسات من را تثبیت می‌کند. من می توانم با شجاعت و اعتماد به نفس به جلو بروم.”
افکاری در مورد تنفس
- “این کاملا ضروری است. هر روز نفس کشیدن را تمرین می‌کنم تا به خودم یادآوری کنم: نفس بکش و بگذار برود و هر چه خوب است را استنشاق کنم.
منابع پیشنهادی
داستان قلدری
- من کلاس ششم بودم، قد 6 فوت داشتم و کفش سایز 12 می پوشیدم. من توسط یک دختر کوچکتر مورد آزار و اذیت قرار گرفتم و تهدید به دعوا شدم.
- وقتی زنگ به صدا در می آمد به خانه می دویدم، چون او آنجا بود سوار اتوبوس مدرسه نمی شدم.
هدیه رایگان
به راه اندازی پادکست خود فکر می کنید؟ شما به یک میزبان نیاز دارید، مکانی برای آپلود قسمت های خود. پادبین عالیه Podbean به طور خاص برای پادکست ها ساخته شده است، 10 سال است که وجود دارد و قیمت آن فوق العاده رقابتی است. این مبلغ 9 دلار در ماه است، مهم نیست چقدر محتوای آپلود می کنید و آنها نیز آمار بسیار خوبی دارند. شما می توانید به پشتیبانی از حالت ذهن آگاهی و کمک کنید یک ماه هاست رایگان دریافت کنید با لینک وابسته من به www.Podbean.com/PodbeanMM بروید