SLP 270: خود را با انرژی بزرگ با آلیس مکینون هماهنگ کنید

موج‌سواری شادی را به زندگی من بازگرداند و زمانی که به صف می‌رفتم و یک بادبادک برهمنی بالای سرم پرواز می‌کرد، فقط گریه می‌کردم، و من فقط به خاطر هدیه انتخاب دوباره شادی در زندگی ام گریه کردم، و اقیانوس به ارمغان آورد. آن را دوباره برای من. این همان کاری است که وقتی یاد … ادامه

با استفاده از این عادت فوق العاده موفق، استرس خود را کاهش دهید. امی نووتنی

یکشنبه 04 سپتامبر 2022 دکتر امی نووتنی مؤسسه PABR® را با مأموریت تسکین درد، استرس و اضطراب برای کسانی که به دنبال یک روش طبیعی درمانی هستند، زمانی که سایر روش‌های درمانی کوتاهی کرده‌اند، تأسیس کرد. رویکرد منحصر به فرد او ناشی از تجربه او از درمان در شرایط مختلف و با طیف وسیعی از … ادامه

فرناندو آلونسو به طرز باورنکردنی از لوئیس همیلتون به عنوان “خوش شانس” انتقاد کرد با وجود اینکه ستاره مرسدس بنز هفت عنوان قهرمانی فرمول یک جهان را کسب کرد.

فرناندو آلونسو مدعی است لوئیس همیلتون با کسب هفت عنوان قهرمانی جهان “خوش شانس” بوده است. رقیب دیرینه همیلتون همچنان بریتانیایی را به عنوان یک راننده بزرگ F1 در تمام دوران ها ارزیابی می کند – به لطف داشتن “ماشین های غالب”. 1 لوئیس همیلتون “خوش شانس” با فرناندو آلونسو که سوم شد و معتقد … ادامه

SLP 271: خود عشق سریع – علم ثروتمند شدن

والاس واتلز در «علم ثروتمند شدن» می آموزد که برخلاف تصور رایج، ثروت و خوشبختی فراوانی وجود دارد. کتاب او روشی از تفکر را نشان می دهد که تمام ثروت و شادی مورد نظر شما را به دست می آورد و در Quicky این هفته راهنمای جیبی برای درک فلسفه او را خواهید شنید! پیوندهایی … ادامه

ذهن را برای زندگی شادتر و سالم تر تنظیم کنید. مت زمون

مت زمون مدیر ارشد تجربه و یکی از بنیانگذاران Happyy.me است، یک شرکت بهداشت روان که ماموریت دارد با ارائه کتامین درمانی هدایت شده و برنامه های سلامتی دیجیتال، شادی مردم را بهبود بخشد. مت به عنوان یک کارآفرین سریالی، دو خروج موفق داشته است. او یکی از بنیانگذاران و مدیر ارشد استراتژی Psychable، یک … ادامه

آینده برنامه مسابقه بزرگ ITV چند هفته پس از بازگشت آن برای سری دوم فاش شد

ITV با نمایش مسابقه ای لی مک به نام The 1% Club آنقدر خوشحال است که برای سری سوم سفارش داده شده است – حتی قبل از اینکه سری دوم به پایان برسد. و قسمت سبز روشن بزرگترین قسمت خواهد بود، با دوبرابر تعداد قسمت – 16 به جای هشت – به علاوه یک ویژه … ادامه

SLP 273: خود عشق سریع – شفا بعد از جراحی

جراحی یک معامله بزرگ است و برای بسیاری از افراد، پشت سر گذاشتن جراحی حتی بزرگتر است. جراح شما وظیفه خود را در زمانی که شما در بیمارستان هستید انجام می دهد، اما زمانی که شما را ترک می کنید، بهبودی چالش و مسئولیت شماست. در اینجا 10 راه برای کمک به تسریع روند بهبودی … ادامه

میشل کیگان در اوج نمایش جدید نتفلیکس Fool Me Once را شگفت زده کرد

او ممکن است اینجا به نظر نرسد – اما میشل کیگان از کنسرت جدیدش در نتفلیکس هیجان زده است. او در هنگام فیلمبرداری درام تلخ Fool Me Once، که در آن شخصیت مایا تلاش می‌کند با قتل شوهرش جو، با بازی ریچارد آرمیتاژ، کنار بیاید، به تصویر کشیده شد. 4 میشل کیگان در برنامه جدید … ادامه

SLP 272: باور به خود با امی بنت زمان می برد

هر چه بیشتر به آنچه که بودم متمایل شدم، همانی شدم که بودم، احساس می‌کردم شجاعانه مردم بیشتری را باز کرده‌اند تا خودشان هم باشند. لازم نیست موهای صورتی باشد – منظورم این است که من فقط به اندازه کافی دیوانه هستم که این کار را انجام دهم، احتمالاً این خون جنگجوی وایکینگ دانمارکی من … ادامه

هوگو کینان فکر می‌کند که می‌تواند از فرانک لمپارد، سرمربی چلسی یاد بگیرد، در حالی که ستاره راگبی لینستر افشاگری خیره‌کننده‌ای انجام می‌دهد.

هوگو کینان یکی دو چیز در مورد ماندن در اروپا بیشتر از چلسی محبوبش می داند. اما مدافع کناری لنستر فاش کرد که سعی کرده از فرانک لمپارد برای بهبود بازی خود بیاموزد. 2 هوگو کینان در جریان تمرین تیم راگبی لنستر قبل از نیمه نهایی جام قهرمانان روز شنبه 2 فرانک لمپارد از چلسی … ادامه